关灯
护眼
字体:

第58章 负重

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    第58章  负重

    “嗯,不过有些可惜,我们宫家剑法一向以技巧取胜,有些类似你们的八卦掌,也不知道这些是不是真的,我很看好你,希望以后你能做到。”

    宫老爷子说着有些意味深长的看着钱东,钱东的进步其实已经不能用天赋好来形容了。

    宫老爷子也算是从特殊时期走过来的,本身还出身在武术的世家,眼光和见识自然不是常人可以比拟的,钱东能有这样的进步除了天赋和勤奋,肯定还有不为人知的一些手段。

    但是这些重要吗?其实没那么重要的,又不是不利于国家和人民的事情,心照不宣就好,谁还没一点秘密呢?

    对于这些,沈老爷子和董老爷子多多少少也能察觉出来一些,这也是他们不遗余力的帮助钱东的原因之一,他们今生也就是这样了,但是钱东还有无限的可能,或许真的能给传统武学带来一丝光亮。

    “好的宫爷爷,那我不打扰伱们了,改天再去登门找宫爷爷请教。”

    钱东看了看时间,不再继续打扰,就准备挂断视频。

    “小东”

    宫老爷子看到钱东打算挂断视频,开口喊了一句。

    “宫爷爷,还有什么事吗?”

    钱东有些好奇。

    “你练的时间还是太短了,这么快就将暗室劈香练到现在这个阶段,想来再给你三五天的,暗室劈香对你就不再有任何挑战了。”

    宫老爷子有些皱眉,如果单单是练准头眼力和腕力,那么这个暗室劈香对于钱东来说就是失败的,就如同董老爷子带他入门,沈老爷子更注重德行树立,而宫老爷子更看中钱东的心性的磨砺。

    “那宫爷爷,还有什么好的方法吗?”

    钱东能感觉到自己进步太快带来的一种愈发强烈的破坏欲,就如同拍向大树的那一掌一般,那时候的他有些不受控制,所以现在并不会拒绝这些老爷子对他的好意。

    “嗯,你可以试着增加负重,昨天劈木板可以看得出,你身体素质极为惊人,暗室劈香每天就可以自己在手腕上增加负重。

    然后可以准备开始劈绿豆了,到时候劈绿豆能够到达十之七八之后,就戴上全身的负重来进行练习,这样可以让你达到更好的锻炼效果。”

    宫老爷子想了想,然后给出了一个建议。

    “嗯,好的宫爷爷,我这就去准备。”

    钱东点头,这个确实是好主意,体质增强精力就更加的旺盛,以前一天下来倒头就睡,根本没有任何心思去想其他。

    而现在体质增强,一天只是打拳和练剑根本触碰不到他体力的极限,最近早上起床,他都能察觉到,或许负重还真是一个好方法。

    “负重要一步步来,别将身体压榨得太狠,到时候要想再养起来可就太难了。”

    宫老爷子有些不放心,最终交代了一句。

    “嗯,好的。”

    钱东有些迫不及待了,说了几句之后,匆匆忙忙挂断了视频。

    <div  class="contentadv"> &... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”