经过王翊的一番解说,筱筱了解到炼体术对于当前的自己,确实很重要,虽然十二万分的不情愿,但是还是开始了练习。
“啊…啊啊……哎呦我的妈啊……哎哎哎……不行了,不行了……啊啊啊啊……”
自从筱筱开始了炼体术的学习后,小木屋里这样的声音都没有停止过。硬体还好,虽然累,但是多流点汗,坚持坚持也就过去了。
可是软体对于筱筱来说,简直就是噩梦!她连瑜伽都没有练过的!虽然经过洗髓丹的洗礼,身体是可以经受的住软体的。但是也仅限于在练习软体动作时,不会骨折和韧带撕裂,但是在这过程中该承受的肌肉被拉开的痛苦,那是一点都不会少的。
好痛啊!真的好痛啊!看着镜子里,自己勉强完成的第一个软体动作,筱筱很想直接晕过去。这还是最最最简单的动作,要保持半个小时,现在还不到10分钟,筱筱已经觉得自己要死了,豆大的汗珠从筱筱的身上滑落。不想前功尽弃的筱筱,只得咬牙坚持。
好不容易在完成了第一组的炼体术练习以后,筱筱连站都站不起来了。
在加入了灵泉的浴缸里泡了几个小时,并且成功完成了体内气的一个大循环,筱筱才感觉找回了自己身体的控制权。
练习后的筱筱,并没有感觉出,身体素质有什么提升。但是副作用却是实实在在的,现在的她,就像跑完半程马拉松的第二天,全身上下每一块肌肉都在咆哮的痛!骨头都要散架的感觉。
王翊说这都是正常的,熟练了之后会就体会到炼体术的好处了。现在的筱筱只是觉得,还是练气比较好啊,虽然时间久一点,但是完全没痛苦,而且还能很好的缓解炼体术给自己带来的疼痛,她决定以后一定要认真练气。
周一大清早,筱筱就飞去了日本,当天便将能够动用的所有流动资金,全部投入了股市,并且在下午收盘前,卖出了几只上周买进的股票,很是赚了一笔。
筱筱很开心,自从来了日本以后,自己的运气貌似就一直很好,投资方面很顺利,盈利率甚至比在国内的时候还要高,这让筱筱对于自己对市场的敏感度认知又提高了不少,就这样保持下去,过不了多久自己也能成为一个小富翁啦。
因为是岛国,日本的海鲜闻名于世,在结束了一天的高强度盯盘操作后,筱筱决定用一顿海鲜大餐来犒劳自己,这次筱筱想去海鲜市场,买回新鲜的食材,自己回来做。
筱筱去的是东京最大的海鲜市场,也是世界上最大的鱼类和海鲜批发市场,筑地鱼市。
和筱筱印象中的菜市场有很大的不同,进入鱼市的第一个感觉就是干净。海鲜是最容易变质发臭的东西,可是筑地鱼市内却并没有刺鼻的气味,各摊位排列有序,不论是冷冻还是鲜活的,海鲜都很新鲜。
因为放入空间就可以保证不变质,因此帝王蟹、各种大虾、三文鱼、金枪鱼、海胆、海参、鲍鱼筱筱各类海鲜都买了不少,在惊喜东西新鲜的通时也感慨,果然是靠海的国家,海鲜的价格真的很便宜,起码比中国内地要便宜很多啊。在筱筱偷偷往空间放了四五次东西之后,才心满意足的回了家。
因为食材真的很新鲜,当晚的海鲜,筱筱全都用了最简单的方法来做的。整只帝王蟹直接清蒸,三文鱼和金枪鱼切片做成寿司,海胆直接将外壳敲碎。最后,用去了壳的大虾、鲍鱼和鱿鱼卷加上空间出产的小白菜,做了一锅海鲜汤,一顿丰盛的海鲜大餐就算完成了。
怪不得日本人喜欢生吃海鲜,新鲜的海鲜真的不需要过多的烹饪,直接吃就是对它最好的尊重。过多的烹调反而会让鲜味流失掉。将整桌的海鲜上传朋友圈和微博后,筱筱心满意足的吃了起来。
筱筱刚吃完晚餐,权志龙的电话就到了,她觉得最近权志龙的电话来的有点勤啊。
“筱筱我好饿啊,天天看着你发的美食图又吃不到,好痛苦啊。”电话刚接通,权志龙撒娇的小奶音便传了过来。
筱筱心想,作为一个中国人,我只是发扬了吃饭必晒的美德而已,真没打算刺激你的。
“韩国的美食也很多啊,不要搞的好像自己没饭吃多可怜一样,明明是你自己懒不去吃。”筱筱吐槽到。
“可是今天一直在录音啊,到现在都没吃饭,真的好饿啊。”因为今天录音真的很顺利,所以录着录着就忘记吃饭的某人抱怨道。
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