19.挖荠菜

进林子了。

    秋季的草不是很高，有些花草已经枯萎，只剩下一些矮小的花草。

    林子虽然茂密，但也掉了不少叶子，在阳光的照射下，还算明朗开阔。

    小五一手拿着个篮子，一手拿着根长棍走在前面，俨然像一个战士，不断地敲打着草丛，打草惊蛇，惊起一群飞鸟。

    无忧一手挽着篮子，另一只手抓着小五哥的麻布衣，小步跟在后面，一双水灵灵的大眼睛东瞅瞅西看看，时不时发出啧啧的赞叹声，感叹大自然的神奇，那模样就跟刘姥姥进大观园一样，没见过世面。

    好吧！无忧承认她的确没见过世面，有许多树木她都叫不出名字，许多花草她都不认识，就连飞起来的鸟儿，她也只认识几种，这让无忧脆弱的心灵再次受到了打击。

    这个世界的物种非常丰富，自己以前学到的那些药材知识完全不够用。

    看着看着，无忧就被打击习惯了，决定重新开始认识这些东西。

    就在这时候小五欢快的叫了起来！“小妹快过来这里有好多荠菜！”

    无忧顺着小五指的方向望去，果然发现了一丛绿油油的野菜，是一丛十字花科植物，全草幼嫩叶，又叫地菜、清明草等。

    无忧顿时一阵欣喜，荠菜不仅是一道美味的野菜，营养价值也异常丰富。

    据分析，每千克菜中含蛋白质42。4克，糖类18克，脂肪3。2克，粗纤维11。2克，磷0。58克，钙3。36克，以及胡萝卜素、维生素C和铁、钾、锰、镁等元素；它还含有人体所需的多种氨基酸。它的蛋白质含量在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二，胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下，维生素C比西红柿还高，无机盐中的钙、铁、锰钾等的含量也都较高。

    现代医学实验表明，它有多种医疗功能：能止多种出血，如内伤吐血、产后子宫出血、便血、尿血、化道溃疡出血、视网膜出血等；能降低血压；能治疗泌尿系统的乳糜尿，泌尿系统结石、肾炎水肿等病；对消化系统可健胃消食，治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等，还可治疗目疾，如目赤肿痛、结膜炎、夜盲眼等。

    特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等患者。对于干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等症有特殊功效，另外有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。

    于是无忧屁颠屁颠地跟在小五身后，准备大干一场。顺便采一些放在空间里，让小白狐种植，这样自己就有吃不完的野菜了。想到这里无忧乐了。

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