18 呼吸法与冥想法

    在任何学校中，拥有御主资质的学生，都被视作最优级别的尖子生对待，因此待遇也都是如出一辙的好。

    哪怕是在此之前，一直都没有召唤出幻灵的齐飞，也依旧享受着学校给予的学杂费全免、伙食费补助甚至单人寝室的待遇。

    当然，拥有御主资质，本身就是万里挑一的天赋，只要有足够的资源倾注，只要给足够的时间成长，哪怕再平庸的御主都有一跃成为强者的可能，而且可能性非常的大。

    但是每一个御主，成长起来所需要的资源与钱财，都绝对称得上是一个无底洞。

    撇开生活上的诉求不谈，高级的药剂与食补，繁杂却又必不可缺的强化素材，优质的灵地与灵脉，品质越高越好的灵石、灵晶与灵核，顶尖的呼吸法与冥想法，适合自己幻灵体系的幻灵、灵术、幻武、灵装与圣魂等等等等。

    再多的资源与财物都填不满一名御主的口袋，对绝大多数的御主而言，他们似乎永远都处于欲求不满的饥渴状态。

    也因此，才诞生诸如‘御主成长穷三代，幻灵培养毁一生’‘每一名御主，既是上帝的宠儿，更是折翼的天使’等等言论，而且这些言论从来都不是外人杜撰，而是御主们自嘲自黑的血泪之言。

    不过即便如此，无论是政府军队，还是财阀集团，又或者帮派势力，甚至是黑暗组织，也都向来不会吝啬对于御主们的投资与招揽。

    毕竟，从进入新纪元开始，御主都可以称得上是人类用于对抗异族的尖端武力。

    以最低级的一星灵基的幻灵为例，满级的一星战斗幻灵，综合战斗力并不弱于一名武师级高手。

    但是一名普通人想要修炼到武师这一步，平均需要十年持之以恒的修炼；而幻灵的培养周期，即便没有额外的资源，只凭借市面上公开的基础呼吸法，一星御主也只需要三年就能做到。

    吃过午饭后，齐飞返回了位于学校环境最优美的西区宿舍楼中。

    与其说是宿舍楼，其实和教师公寓没有区别，每一位御主班的学员，都享有一间单人宿舍，而且最低规格都是四十多平米的室内面积，外加配套的浴室卫生间。

    毕竟，御主晚上睡觉前，都会例行从天地间汲取自然灵力，一个良好的环境虽然不是必不可缺，但绝对是至关重要的。

    冲了个凉水澡后，齐飞换了一套休闲服，盘起双腿，坐在床上，平复了呼吸，调整好状态，便开始按照既定的节奏，循环渐进的呼吸吐纳了起来。

    呼吸法与冥想法，是每一名御主都必修的两类功法，其重要性甚至远在灵术之上。

    前者可以通过特定的方式，与天地、自然、环境形成共鸣，继而通过呼吸来吐纳弥漫在天地间的灵气，将其纳为己有，用以改变体质，滋养肉身，促进人体进化；同时更能强化幻灵，提升幻灵的等级，增强战斗力。

    而后者，则是通过特定的观想状态，进入深度入定的一项技法和途径，把人的心、意、灵、神完全专注在原始之初之中，最终目的在于制服心灵，摒弃思维上的一切杂念，进而凝练并且提高精神力，并且拓展神海的阔度。

    齐飞目前使用的呼吸法与冥想法，名为《周天呼吸法》与《瑜伽冥想法》，都属于是全世界公开的基础功法之一，随便在灵网上一搜就能找到。

    最基础的，必然是最简单普世、最容易上手的，同样也是容错率最高、最不容易出问题的。

    当然，有利就有弊，这种呼吸法的吐纳灵气的效率，自然是比不上其他功法来得快。

    不过齐飞在这两种基础功法上，沉浸了足足七年时间，一句炉火纯青都不足以形容他的娴熟程度，这几乎都快成了他的本能，让他无时无刻不处在这种呼吸的节奏状态中。

    如果像现在这样盘膝静坐，他甚至可以两种功法同时进行，实现真正意义上的双修。

    不多时，齐飞便进入了状态，脸上说不出的祥和平静，表情异乎寻常的轻松舒缓；但是他的呼吸，却时而粗重，时... -->>
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